給寶寶一個安全環境

給寶寶一個安全環境

資訊圖

圖内文字根據衞生署家庭健康服務網頁整理，唔構成醫療建議。

適用年齡

新生兒家居日常（睡眠、沐浴、餵哺）。

重點摘要

• 仰睡、獨立嬰兒牀、牀上無雜物、無煙、空氣流通。
• 唔好同瞓梳化；同牀要分隔（睡籃）同獨立被子；同睡者唔好飲酒或食藥。
• 沖奶用具要消毒、即沖、試溫；唔好用微波爐；唔好墊高奶瓶獨食。
• 沐浴用嬰兒浴盆，先冷後熱，用手肘試溫。

詳細說明

睡眠

1. 背部平躺瞓。
2. 最好瞓嬰兒牀。
3. 如同牀：放睡籃分隔，獨立被子。
4. 同睡者唔好飲酒或服藥。
5. 唔好同瞓梳化。
6. 着輕巧衫。
7. 面部同雙手要喺被子外。
8. 牀上唔好放雜物。
9. 唔好瞓鬆軟物件（被子、軟枕頭、羊毛皮、豆袋椅）。
10. 空氣流通、溫度舒適。
11. 無煙環境。
12. 牀欄柱距少於 6 厘米（2.5 吋）。
13. 墊褥緊貼牀欄、唔留空隙。
14. 唔好獨自留喺無欄牀或梳化。
15. 手推車要扣帶、鎖活動輪。
16. 一般揹帶只適用三個月或以上。

母乳餵哺有助預防嬰兒猝死症。

沐浴

用嬰兒浴盆；先放冷水再放熱水；用手肘試溫。任何時候遠離燙水。

餵哺

初生至六個月如用配方，只可用嬰兒配方奶。用具完全消毒；最好新鮮沖調；餵前試溫（包括加熱後母乳）。

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注意事項

以上係簡單但重要提示，照顧忙碌時都要守。詳細沖調見 奶瓶餵哺指引。

參考來源

• 給寶寶一個安全環境（2019 年 6 月修訂，2026 年 2 月重印）